Compulsão Alimentar na Infância

Transtorno de compulsão alimentar na infância, isso existe? A resposta é sim!
A obesidade infantil cada vez mais tem se tornado um problema de saúde pública, oferecendo prejuízos a nível clínico e psicossocial às crianças que apresentam esta condição. Sua causa é multifatorial, muitas vezes podendo estar associada a transtornos alimentares.
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Alguns comportamentos associados a alimentação devem levantar a suspeita de um transtorno de compulsão alimentar (TCA) na infância, como: consumir grandes quantidades de comida em curtos períodos de tempo, ter sensação de falta de controle, comer a ponto de se sentir desconfortável, comer quando não tem fome, comer escondido, sentir-se triste ou envergonhado depois de comer.
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👉Crianças e adolescentes com o transtorno tendem a esconder sua compulsão alimentar das pessoas ao seu redor, muitas vezes por sentimento de culpa, tornando os sintomas difíceis de serem detectados.
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A investigação diagnóstica e manejo do TCA na infância se faz necessária não só pela possibilidade de ganho de peso e suas implicações clínicas, mas também pelo sofrimento mental associado à essa condição. O TCA frequentemente está associado à alterações de humor, sintomas do campo da ansiedade e prejuízo de autoestima, o que pode levar a importante prejuízo escolar e social nessa faixa etária.
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Na suspeita do transtorno, o ideal é buscar profissional especializado a fim de realizar diagnóstico, traçar projeto terapêutico e realizar seguimento individualizado. Cuidar da saúde mental é sempre a melhor escolha, é oferecer melhor qualidade de vida para a criança e sua família.❤

3 dicas para viver mais e melhor!

O Dia das Mães é uma data sempre feliz de ser comemorada, sobretudo em épocas tão difíceis como agora, onde estar com os nossos familiares é um privilégio. Sendo assim, é importante estarmos atentos como nossos pais estão envelhecendo.
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Todos iremos envelhecer, mas algo que muitos de nós ainda não parou para refletir é que certamente podemos escolher como vamos envelhecer.
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A geriatria é uma área da medicina que visa, entre outras funções, promover o que chamamos de envelhecimento bem-sucedido, ou seja, longevos independentes, funcionais, com autonomia e cognitivamente ativos.
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Apresentamos alterações do envelhecimento já a partir dos 30 anos, quando começamos a perder massa muscular, por exemplo.
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Quando me perguntam sobre como envelhecer bem, muitos esperam que eu indique um remédio ou prescreva uma fórmula mágica. No entanto, existem várias recomendações nesse sentido, mas resolvi elencar 3 intervenções que considero essenciais:
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• Exercício físico regular, o qual deve incluir exercícios aeróbicos, resistidos (para fortalecimento e ganho massa muscular) e alongamento. A recomendação pela OMS é de pelo menos 150 min na semana de exercícios aeróbios.
• Alimentação variada, incluir porções de frutas legumes e verduras e pelo menos 2 porções de proteína por dia.
• Estímulo cognitivo, e fazemos isso aprendendo coisas novas e diferentes, ou seja, saindo um pouco do nosso lugar de conforto, o que nos ajudará a manter nossa memória e raciocínio preservados.
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No dia a dia colocar essas intervenções em prática pode não ser uma tarefa fácil, visto que são mudanças de estilo de vida. Não se prive, nem prive seus familiares de viver mais, melhor e com qualidade de vida. Para mais informações agende uma consulta conosco.
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A vacina contra a COVID-19 causa trombose?

Devido a vacinação para COVID-19 encontrar-se em faixas etárias mais altas da população no momento em nosso país, é muito comum ouvirmos o seguinte relato:

“Minha mãe está com medo receber a vacina e desenvolver trombose, faz sentido?”

Esse medo surgiu porque a vacina do laboratório AstraZeneca (mais conhecida como vacina da universidade de Oxford) foi relacionada a alguns casos de trombose e chegou a ser suspensa temporariamente em alguns países da Europa.

Toda vacina tem seus efeitos adversos e faz parte do processo de farmacovigilância descrevê-los e estudá-los. A ocorrência estimada trombose após receber essa vacina é de 0,00004%. Essa incidência é menor, por exemplo, do que a de pessoas saudáveis que fazem uso de anticoncepcionais orais!

Dessa forma, não há motivo para restringir a vacinação. Os benefícios superam os riscos.

Nesse mês das mães, cuide de quem cuida de você. Estimule a vacinação e hábitos saudáveis. Procure um cirurgião vascular e tire suas dúvidas!

Como evitar enxaqueca na gravidez?

A enxaqueca ocorre 3 vezes mais frequentemente em mulheres por conta de influências hormonais. Na gravidez, devido a mudanças no nível de estrógeno, a enxaqueca está mais presente no primeiro trimestre. Curiosamente, pacientes que não possuem aura em suas crises, experimentam remissão de dores em 70-80% dos casos no segundo trimestre, enquanto portadoras com aura possuem um curso menos previsível.
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Gestantes também com história prévia de enxaqueca têm maior risco de desenvolver eclampsia. Sendo assim, o período da gravidez é um intervalo de tempo especial na vida de uma mulher em que se exige uma mudança no tratamento habitual de sua enxaqueca, já que muitas de suas medicações indicadas apresentam risco de malformações e até risco de aborto.
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Por se tratar, portanto, de um quadro benigno e com grande chance de remissão no segundo trimestre, medicações profiláticas geralmente não são utilizadas, mantendo-se o foco apenas com remédios de tratamento sintomático imediato e com medidas alternativas não farmacológicas de controle de stress para alguns casos específicos.

✅Procure seu neurologista para um acompanhamento ideal de sua enxaqueca nesse período tão importante da vida de uma mulher.

Como tornar a demência é uma doença inevitável

O declínio cognitivo é inerente ao ser humano sobretudo na fase senil, e esquecimentos fazem parte do processo de envelhecimento normal. Esse tipo de declínio deve ser encarado com naturalidade desde que sejam excluídos prejuízos na vida cotidiana, na funcionalidade e na rotina familiar.

O medo de que declínios cognitivos atestem a existência de quadros demenciais é um sentimento que revoa entre familiares cujos membros estão envelhecendo, e esse sentimento pode ser potencializado quando estamos falando de pessoas do sexo feminino posto que, proporcionalmente, por viverem mais tempo, apresentam maiores chances de serem acometidas por quadros demenciais.

Há ainda outros fatores de risco ligados ao acometimento de quadros demenciais em mulheres: quadros depressivos e isolamento social, menopausa cirúrgica, pré-eclâmpsia no período gestacional e, surpreendentemente, atividades laborais que envolvam o cuidado de outrem.

Apesar dos quadros demenciais serem frequentemente modulados pela genética, a boa notícia é que em países de alta renda sua prevalência vem diminuindo e isso pode indicar que alguns fatores de risco são modificáveis. Perece então ser errado assumir que a demência é uma doença inevitável, sobretudo quando observados fatores de riscos que envolvam tabagismo, hábitos alimentares, nível educacional, além dos fatores supracitados.

A Comissão para Prevenção e Cuidados da Demência da Lancet recomenda que “ser ambicioso em relação à prevenção da demência” é mais eficiente do que tratar a doença, e embora o diagnóstico se dê em idade mais avançada as alterações cerebrais podem começar a acontecer décadas antes do diagnóstico.

Pesquisas para melhor compreensão do motivo pelo qual mulheres são mais acometidas pela demência seguem em andamento, mas enquanto não temos total clareza dessas razões sigamos ambiciosos em ações preventivas como: melhorar níveis educacionais, tratar depressão, controlar hipertensão, cuidar da perda de audição para evitar diminuição nas interações sociais, aprimorar o contato social, combater a obesidade, evitar a diabetes, evitar o tabagismo e fazer atividades físicas.

Como fazer para evitar enxaqueca na gravidez?

A enxaqueca ocorre 3 vezes mais frequentemente em mulheres por conta de influências hormonais. Na gravidez, devido a mudanças no nível de estrógeno, a enxaqueca está mais presente no primeiro trimestre. Curiosamente, pacientes que não possuem aura em suas crises, experimentam remissão de dores em 70-80% dos casos no segundo trimestre, enquanto portadoras com aura possuem um curso menos previsível. Gestantes também com história prévia de enxaqueca têm maior risco de desenvolver eclampsia.

Sendo assim, o período da gravidez é um intervalo de tempo especial na vida de uma mulher em que se exige uma mudança no tratamento habitual de sua enxaqueca, já que muitas de suas medicações indicadas apresentam risco de malformações e até risco de aborto. Por se tratar, portanto, de um quadro benigno e com grande chance de remissão no segundo trimestre, medicações profiláticas geralmente não são utilizadas, mantendo-se o foco apenas com remédios de tratamento sintomático imediato e com medidas alternativas não farmacológicas de controle de stress para alguns casos específicos.

Procure seu neurologista para um acompanhamento ideal de sua enxaqueca nesse período tão importante da vida de uma mulher.

Atualizações sobre a COVID-19

Neste vídeo, o Dr. Daniel Cavalcante, Psiquiatra CRM: 165836 e Diretor da Clínica Trianon entrevista a Pneumologista Dra. Marcela Ximenes, CRM: 166911  , sobre o que tem de mais recente sobre a Covid-19, vacinas, etc.

Mãe, o melhor dos remédios.

Principalmente quando em doses generosas. ☺️

Principal princípio ativo: amor. ❣️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣
Indicado para todas as faixas etárias. 👶🏻👦🏻🧔🏻👴🏻⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣
Pode curar vários tipos de dor. 💗⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣
O efeito é melhor quando em uso contínuo. Não se recomenda o uso apenas em situações de dificuldades.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣
Não requer prescrição médica. ⠀⠀⁣
Como qualquer remédio, tem seus efeitos colaterais, mas que são passageiros e facilmente superados. 😉⁣

O mais comum: ganho de peso. 😬
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣
Seus principais benefícios são sensação de bem-estar, segurança e afeto desmedido. 😀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣
Cuidado, pode causar dependência! E a abstinência pode ser bem desconfortável! 😅⠀⠀⠀⁣
PARABÉNS A TODAS AS MAMÃES! E UM PARABÉNS ESPECIAL À MELHOR DE TODAS, A MINHA! 😊❤️👩‍👦⁣

Dicas para você, Mãe, proteger sua coluna das dores.

Mês da Mães! O mês de homenagear todas as guerreiras que sempre cuidaram de nós com tanto carinho! Quero dedicar este texto a todas as mamães, mas especial à minha mãe Lúcia, e à minha esposa Dayanne, mamãe de primeira viagem do nosso querido Luanzinho!

No dia a dia sabemos que as funções de mãe são tantas, e a correria acaba trazendo dores na coluna, seja por segurar o bebê no colo, seja por atividades domésticas de casa e muitas outras tarefas!

👉A dica é começar o dia com uma bela sessão de alongamentos, bastam 15 minutos, o que trará um conforto maior para a musculatura da coluna, e também trará uma redução das dores musculares e posicionais; sempre que possível a mamãe deverá manter uma postura correta, ao sentar, ao deitar, e ao realizar as tarefas do dia a dia;

Um grande beijo a todas as mamães!😘

Sua mãe não gosta de se exercitar?

A Clínica Trianon oferece um equipamento que, proporciona um treinamento físico através de contrações musculares por meio de estímulos eletromagnéticos, sendo uma das mais modernas tecnologias atualmente existentes na área de fortalecimento muscular e contorno corporal.
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Já pensou em fazer equivalente a 20 mil abdominais em apenas meia hora e sem dor?😱
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Para se ter resultados notáveis, o ideal é que se faça pelo menos 8 sessões naquela área desejada. Dessa forma, se você faz o CMSlim 3x/semana, após menos de 20 dias, você já alcança resultados que muita gente não alcança em meses de musculação.😍
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✅Veja só a lista de benefícios que se pode obter com o tratamento:
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-Redução das medidas corporais (perda das gordurinhas localizadas);
-Queima rápida de calorias;
-Aumento de força e de resistência muscular;
-Aumento de massa muscular;
-Melhora do tônus muscular;
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👉Mas os ganhos vão muito além da estética. Veja:
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• Desenvolver a musculatura de pessoas que não estão podendo se exercitar;
• Diminuir dores nas costas por meio de fortalecimento da musculatura do tronco;
• Melhorar o equilíbrio e diminuir o risco de quedas e suas complicações em idosos;
• Otimizar a recuperação muscular após lesões;
• Restabelecer a musculatura abdominal após gravidez;
• Diminuir o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC, por meio da redução da gordura visceral abdominal;
• Promover uma atividade muscular mais intensa emquem não podem se submeter a exercícios de intensidade mais alta, devido a problemas articulares, por exemplo;
• Preservar a musculatura de atletas que estão momentaneamente impossibilitados de frequentar seus treinos em academias;
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Cuide de quem cuidou de você a vida inteira. Feliz Dia das Mães. Entre em contato conosco e saiba mais.❤