Você sente sua pele mais seca, áspera ou até com coceiras durante os meses frios?

Isso não é coincidência. No outono e inverno, é comum que a pele perca hidratação com mais facilidade — mas a boa notícia é que existem formas simples e eficazes de protegê-la.

Na Clínica Trianon, entendemos que cuidar da pele é mais do que uma questão estética: é saúde, bem-estar e prevenção.

Como evitar o ressecamento da pele no frio sem abrir mão do conforto

Por que o frio resseca a pele?

Durante os meses frios, o corpo naturalmente reduz a produção de suor e oleosidade. Quando somamos isso ao vento seco, ao uso de aquecedores e aos banhos quentes e demorados, a consequência é quase inevitável: a pele perde sua barreira natural de proteção e começa a apresentar:

• Aspereza e descamação
• Sensação de repuxamento
• Coceiras e vermelhidão
• Rachaduras, especialmente em mãos, pés, cotovelos e lábios

Esse quadro pode ser ainda mais intenso em pessoas com dermatite atópica, psoríase ou pele sensível.

Consequências do ressecamento não tratado

Ignorar os sinais da pele seca pode levar a:

• Agravamento de doenças dermatológicas pré-existentes
• Infecções por microfissuras na pele
• Desconforto ao vestir roupas ou dormir
• Impacto direto na autoestima e na qualidade de vida

Por isso, é fundamental adotar cuidados específicos nesta época do ano — mesmo quando a rotina parece corrida.

Soluções práticas e eficazes para cuidar da pele no inverno

1. Use sabonetes suaves ou óleos de banho

Evite sabonetes agressivos, que retiram a camada lipídica da pele. Prefira óleos de banho ou sabonetes líquidos neutros e sem fragrância. Eles limpam sem agredir.

2. Hidrate a pele ainda no banho

Deixe o hidratante dentro do box! Aplicar o produto com a pele úmida potencializa a absorção e evita que a água evapore rapidamente. Dê preferência a fórmulas com ureia, ceramidas, ácido hialurônico ou glicerina.

3. Reduza o tempo e a temperatura do banho

Água muito quente agride a pele. Opte por banhos mornos e mais curtos. E evite o uso de bucha e esfoliação frequente nesta época.

4. Proteja as áreas mais expostas

Lábios, mãos, orelhas e rosto merecem atenção redobrada. Use luvas, protetor labial e hidratação constante. Evite tecidos ásperos diretamente sobre a pele — o algodão por baixo da lã é uma boa solução.

Quando procurar um dermatologista?

Se a pele apresentar feridas, coceira persistente, inflamação ou ressecamento intenso, o ideal é buscar avaliação profissional. Na Clínica Trianon, oferecemos acompanhamento dermatológico completo, com orientações personalizadas e protocolos específicos para cada tipo de pele.

Cuide da sua pele com quem entende

Enfrentar o frio com conforto e bem-estar é possível. Com alguns ajustes simples na rotina e apoio especializado, sua pele pode atravessar o inverno protegida, saudável e bonita.

Conte com a equipe de Dermatologia da Clínica Trianon para cuidar de você em todas as estações.